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Jul 26th 2013, 02:21, by Plasticine

作者Plasticine (PL)

看板Boy-Girl

標題Re: [心情] 不會有人愛我的，因為我是個胖子

時間Fri Jul 26 02:21:55 2013

: 過去斷斷續續都有減肥，大概認真的有四次 在台灣聽到這種減肥次數 心都涼了 妳減肥如果沒有加入重訓只會越減越肥 有沒有偵測基礎代謝 體脂肪 瘦肉量? 減肥不能吃代餐 不能吃食品 一定要吃新鮮食物 一定要均衡飲食 低油飲食 蛋白還要夠 每公斤至少1g/day 還要加入重訓 跟高澱粉 你如果對重訓 維持瘦肉 增加瘦肉一點都不在意 必然越減越肥 越減越沒瘦肉 越減越跟不上有氧操 肌耐力越弱 基礎代謝越來越低 那就完蛋了 即使是減肥診所也有一些醫師鼓吹"飲食控制" 病人減掉肌耐力都不管的 因為這些都是老式的減肥觀念 要讓病人餓到飢荒生理然後開始燃燒脂肪 用燙青菜欺騙飽足感 肌少型肥胖 http://tinyurl.com/kwpzkxt 認清事實 一堆女人自以為自己減肥方法是對的 自以為有肌肉很恐怖 自以為練幾下就能變成肌肉女 "健身會變成肌肉人 好噁心" 這句話聽起來就像不念書卻怕考100分一樣白爛 http://www.youtube.com/watch?v=nhRzkGpdQdk

[embedded content]

這影片裡面的女人哪一個看起來很大隻? 如果舉不起跟她們一樣強的重量 不要跟我說妳會因為肌肉大隻 就承認是肥肉吧!!! 舉不起這種重量 肌肉不可能跟她們一樣壯的! 屁股也不可能跟她們一樣俏 一樣性感!! 大腿也不可能跟她們一樣緊實 只會是肥肉甩甩 蝴蝶袖也不可能是緊實的三頭肌!! 看看人家都吃一堆新鮮的食物 而且量還不少!! youtube裡面有一堆work out 跟著做就對了 想練翹臀 緊實大腿 緊實手臂 左轉去muscle beach muscle beach板最近有一位 女板友 ID是 F1988 分享重訓心得 超酷的!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.81.27 ※ 編輯: Plasticine 來自: 218.173.81.27 (07/26 02:22)

推 yule1224:挺酷的 07/26 02:28

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Jul 27th 2013, 22:07

蘋果日報-Fed新主席 9月前難拍板
美國聯邦準備理事會（Federal Reserve，Fed，聯準會）下屆主席人選，成為市場熱門話題，但白宮似乎有意讓話題降溫，據彭博引述美國政府官員消息報導，美國總統歐巴馬（Barack Obama）至少在9月前都不會公布接替現任主席柏南克（Ben Bernanke）的人選。

經濟日報-14檔景氣綠燈股 出運
經建會發布6月景氣燈號，意外亮出23個月來第一個綠燈，在景氣復甦帶動下，法人看好消費市場買氣及出口力道將持續拉升，分析師篩選出法人加碼、股價走強的14檔景氣回升領先受惠股。

工商時報-半年報淘金 14檔黑馬股閃耀
大立光第2季財報大驚奇，外資上演「認錯行情」，法人指出，基本面搭配籌碼面可望成為8月台股的必勝利器，其中，第2季營收年增率、季增率雙成長，且第3季業績看俏，搭配7月以來法人大舉買超的標的，包括鴻海、英業達、台塑、台化及遠東新等14檔黑馬股，可望成為當紅炸子雞。

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Jul 27th 2013, 14:02

【綜合報導】加拿大一名68歲男子天生失明，但最近因為一次意外，竟然讓他重見光明。他形容自己像小孩子一樣，很高興能學習新事物。

湯瑪斯 (Pierre-Paul Thomas)小時候，與9兄弟姐妹，住在蒙特利爾以北100公里的一個小鎮。他患有先天性眼球震顫症，眼球會不由自主向兩邊移動，加上視覺神經受損及白內障，湯瑪斯只能在極近距離，看到一些朦朧的黑影，他的世界灰色一片。由於當時並沒有醫療保障，湯瑪斯只能一直失明。

直到兩年前，湯瑪斯在家中跌到，臉骨破裂，要送醫進行手術。在漫長的復健過程中，醫生問他想不想醫好雙眼，於是湯瑪斯決定做手術，清除白內障，直到今年他終於重見光明。湯瑪斯說，現在看到各種不同色彩，感覺有如重生。雖然其他的先天眼疾無法治癒，但能恢復視力已令他感到滿足。

眼科醫生指出，白內障是目前全球致盲的主要原因，而且不是只發生在老人身上，兒童、甚至嬰兒，都有機會出現白內障。

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Jul 27th 2013, 20:20

【綜合報導】中國近日發生多起使用正充電的iPhone產品觸電事件，蘋果公司於中國官方網站教學辨認真假充電器。

蘋果公司指出，多宗觸電事件，懷疑是使用山寨版充電器導致，網站要求用戶使用原廠插頭和USB線充電，並列出iPhone，包括iPhone 4、iPhone 4S、iPhone 5，以及iPad2等平板電腦的原裝充電器，圖片下方註明注意事項及認證標誌。

網頁重申所有蘋果產品，均經過嚴格的安全測試，產品的設計亦符合世界各地的安全標準，包括手機和電腦的充電器。

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Jul 28th 2013, 03:03, by smart0815

作者smart0815 (王聰明)

站內Boy-Girl

標題[心情] 不是每個人都是好男友

時間Sun Jul 28 03:03:50 2013

在版上看到這麼多文章。 我知道我發文必定被鞭 和女友交往五個月而已 很一開始就過很平淡的生活 原本也覺得這樣的生活很好 可是再平淡也會因為事情吵架 吵了幾次以後自然就會有點變質 最近剛換工作，新環境 總覺得女朋友不會想 我覺得有種發文的人必定都有自己的過人之處 我承認我什麼都沒有 我不會想要送女友禮物 不會想要常帶女朋友出去玩 板上看到的文優點我一個都沒有 我就喜歡呆在家或者是出去吃東西 我也不會想要半夜因為女友想吃宵夜 就想要出門 好吧我真的是爛男友 尤其是現在，之前好幾次女友說我做錯事情，所以就會根我耍脾氣 我也會根著不爽乾脆都別出門 現在終於發現我是那種需要女朋友哄的人 這種男人最好對付，只要你當下哄哄，過了就什麼都沒事了 可是女友的個性偏偏又是那種脾氣也很硬的人 當下把話講的很酸很難聽後再低頭說對不起 我也是這種人，我更常把問題歸在她為甚麼要這樣對我身上 最近一直很想調試心態 其實這樣過的很不開心 也跟女友溝通過很多次 可是女友總是什麼事情都還沒做就根我說這樣子有點難我可能做不太到 我常常根女友說，我不希望你因為我改變什麼，可是卻發現女友的生活作息和習慣讓我非常不能接受 每次都要提醒什麼東西收好打掃 或者是請不要晚睡或是請不要回話動不動就恩，好，喔之類的 平常時候我都嘻嘻哈哈 但是只要她出現這些情況我就會很生氣 而女友做什麼事情也都很懶我覺得很不能接受 每次根她聊天動不動就會扯到之前發生過的哪些事情 一直累計，現在對她的感覺處於崩潰邊緣！ 我其實有點不知現在要怎麼對待女友 溝通總是當下好像醒悟，可是馬上又變成根以前一樣 之前大吵過1次，一個禮拜，又回到原本的樣子 現在真的痕苦惱 我不知道我到底該如何根她相處 她說的話總是讓我覺得她根我交往只是像根朋友一樣 聊天也非常被 很煩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.73.148.37

噓 asuka07g:你想就好?什麼時候輪到人家想? 07/28 03:10

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Jul 26th 2013, 20:25

【綜合報導】美國副總統拜登在新加坡26日會晤日本首相安倍晉三。拜登強調應採取步驟，緩和東海緊張局勢。日本媒體稱，兩人會晤持續約1小時。
 
拜登重申美國對東海問題採取的立場，包括對美日同盟的承諾，並強調各方應採取步驟，緩和東海緊張局勢。美日同意北韓必須履行無核化義務，拜登也歡迎日本加入跨太平洋夥伴協議（TPP）談判。

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Jul 26th 2013, 17:05, by squas

作者squas (squas)

看板ChangHua

標題[請益] 彰化市修改印章的店

時間Fri Jul 26 17:05:20 2013

已爬過文,這兩天會找時間去孔廟附近看看 朋友給了我一顆印章,因為別人送他的時候上面有點小誤差 所以她送給我讓我去換自己的名字 剛剛去天祥路上的印章店問,店家說這顆看起像是黑曜岩,要送回工廠噴砂 要價$450 因為朋友跟我本來以為大約200塊錢就能改了,所以想問看看版上有沒有類似經驗的版友 這樣的價格算ok嗎? 還是有推薦的店家呢? 再請各位版友分享一下囉! 謝謝^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.238.177

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Jul 27th 2013, 15:57

花蓮一名山友今天攀登砂婆礑山時，在稜線看到一具人類白骨，警方觀察照片發現頭顱上釘有疑似醫療用鋼絲。

花蓮這名林姓女山友今天攀登佐倉步道上方海拔約1100公尺的砂婆礑山時，在稜線看到一具疑似人體的白骨；林女很鎮定的以相機拍照和記下地點後，兼程趕下山向警方報案。

花蓮新城警分局指出，據林姓山友描述，這具白骨在稜線附近的樹林下，地面還有遺留的衣物，經查看照片後，發現白骨頭顱上疑似有開刀後釘上的醫療用鋼絲。

新城警分局表示，從照片中白骨的外觀研判，死亡時間應已有3個月，目前無法從照片判斷性別，警方已先清查失蹤人口相關資料。

新城警分局原本今天要上山勘驗，但因林女下山已耗盡體力，無法陪同警方入山，警方將於明天由林女帶路，前往白骨發現地點勘驗。

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Jul 27th 2013, 05:47

【何哲欣／台北報導】宜蘭蘇澳籍遠洋漁船「特宏興368號」雖尋獲，但台籍船長陳德生、輪機長何昌琳兩人失蹤，家屬懷疑兩人已遭殺害棄屍大海，與陳德生感情最好的二女兒陳佳婷，痛批外交部無積極作為，控訴「還我一個爸爸」。外交部今天上午發出一篇八百多字的新聞稿，解釋外交部在這幾天極力救援的過程。
 
外交部說，上周四接獲通報後，立即協同海巡署與漁業署通力合作，進行營救工作，並電示包括駐吉里巴斯共和國大使館、索羅門群島大使館、駐澳洲、紐西蘭、法國、美國、印尼等代表處及檀香山辦事處共14館處，且每日均與海巡署及漁業署保持密切聯繫，若取得「特宏興368號」漁船位置，隨時電示我駐太平洋地區10館處及駐檀香山辦事處、駐美國代表處、駐法國代表處，外館會分別洽請各國相關漁業組織提供救援協助。
 
期間法國、美國、澳洲、紐西蘭、吉里巴斯等國都積極配合，因最後發現「特宏興368號」的位置距離美、澳、紐等相關國家均較遠，經協調聯繫後決定由我當時在斐濟整補的「巡護七號」馳援，外交部並隨時將國際協調及聯繫的相關資訊轉達海巡署及漁業署。
 
外交部說，「巡護七號」現已攔截「特宏興368號」並將該船及船上9名印尼漁工押返台灣，「我政府向致力保護漁民權益及漁業作業安全，對於相關國家及國際組織提供之協助，外交部表達感謝。」
 
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Jul 28th 2013, 00:24

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【聯合晚報╱記者蔡致仁／即時報導】 2013.07.28 08:24 am

光一秒鐘可行走約30萬公里，相當於環繞地球七圈半。現在德國科學家成功地「把光擋下來」，讓光停留在水晶裡長達一分鐘，打破之前創下的紀錄。 【2013/07/28 聯合晚報】@ http://udn.com/

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