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【短片】抽氣孔被蚊蟲堵 小鴨消氣15分鐘
Nov 10th 2013, 03:35

【黎百代/桃園報導】有夠愛秀!黃色小鴨自從來到桃園新屋後湖塘展出後,原本療癒安靜的黃色小鴨突然變成演技派,展出期間有如演出八點檔連續劇,而且橋段超灑狗血,從爆鴨、上岸、突然消氣,今天原本好天氣要歡送牠離開,沒想到上午10時45分,黃色小鴨突然消氣,開始垂頭喪氣,莫非是捨不得離開,工作人員趕忙駕小艇前去,花了15分鐘,小鴨才又漸漸恢復元氣。

專案負責人樂宇庭表示,由於昨天傍晚前去檢查時,發現小鴨屁股3個鼓風機抽氣孔內有蝙輻,為了怕蝙輻、鳥類飛入後,損傷抽風機發生意外讓小鴨消氣,所以在抽氣孔口罩上網子防範,沒想到水池蚊蟲過多,竟將網子整個塞住,清理後沒有問題,可以展示到活動結束。

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之1。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之2。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之3。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之4。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之5。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之6。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之7。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之8。 黎百代攝

從垂頭喪氣鴨到元氣鴨的過程之9。 黎百代攝

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晚點再加油 明凌晨起汽柴油降0.5元
Nov 10th 2013, 04:10

【許麗珍/台北報導】台灣中油宣布,依浮動油價機制計算,自明天凌晨0時起調降各式汽、柴油價格每公升各0.5元,調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升32.9元、95無鉛汽油每公升34.4元、98無鉛汽油每公升36.4元、超級柴油每公升31.7元。

台灣中油指出,由於美國商用原油庫存較前周增加,加上市場對於西方國家要求伊朗停止核子計畫換取解除禁運進展,保持樂觀預期,致使國際油價下跌。上周調價指標週均價為每桶104.32美元,較前周107.11美元,下跌2.79美元,國內油價依公式計算跌幅為2.03%,汽、柴油每公升各調降0.5元。

明天起汽柴油每公升各降0.5元。資料照片

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全國滅鼠週 林管處籲當心危害猛禽
Nov 10th 2013, 04:03

【黃瑞娟/花蓮報導】每逢秋冬之際是過境鳥與冬候鳥大舉來台的時節,猛禽更掀起賞鳥熱潮,目前正值「全國滅鼠週」,花蓮林管處呼籲,為降低猛禽因捕食毒鼠造成傷亡,民眾可用捕鼠籠、黏鼠板代替毒鼠藥,同樣能達滅鼠成效。

花蓮林管處長吳坤銘表示,花蓮冬季常有黑翅鳶、日本松雀鷹、赤腹鷹等珍稀猛禽於田間出沒,民眾若是撿拾到健康狀態異常的猛禽,可聯絡林務局、縣市政府或各地鳥會協助救援。花蓮林管處電話:03-8751704。
 
【更多內容,請看《蘋果跑跳碰》粉絲團】

日本松雀鷹疑似中毒,林管處救傷。 花蓮林管處提供

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小鴨上午突然消氣 垂頭5分鐘
Nov 10th 2013, 03:58

桃園縣地景藝術節的黃色小鴨,今天上午10時45分突然消氣,鴨頭突然偏左消氣有些低頭,立即引起承包商注意,隨即開小艇到鴨屁股,整理鼓風機後,讓小鴨消氣5分鐘,順利恢復正常。

黃色小鴨專案負責人樂宇庭表示,昨天將鼓風機加裝進氣細濾網,沒想到遭吸入的蚊蟲堵塞,導致鼓風機吸不到氣,小鴨因而消氣、垂頭,經整理濾網後恢復正常。

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華碩幹掉了 DELL,然後呢?哈佛創新大師 CLAYTON CHRISTENSEN 教授在台演講精華
Nov 10th 2013, 03:01, by 有物報告

Dffd7a832a4c0b211eaaab1e0deea1f8 今天有幸去聽了哈佛商學院 Clayton Christensen 教授的演講。Christensen 最為人知的就是「破壞式創新」(disruptive innovation)理論。而且這一次 Christensen 闡述的破壞性創新模型比我印象中的更細緻,更複雜。

▲圖片來源 betsyweber

今天有幸去聽了哈佛商學院 Clayton Christensen 教授的演講。Christensen 最為人知的就是「破壞式創新」(disruptive innovation)理論。在創新界可說是無人不知,無人不曉;他的豐功偉業請看維基百科,我就不浪費大家時間。

破壞式創新我多年前就如雷貫耳。但第一次現場聆聽本尊解釋,還是特別有臨場感。而且這一次 Christensen 闡述的破壞性創新模型比我印象中的更細緻,更複雜。Christensen 教授在這多年之間罹癌、抗癌,還是致力於推廣這項觀念。看著他在講台上略帶疲憊、偶爾咳嗽的演說,少了幾分名教授的氣勢,卻多了一份使命感的堅定。可能跟李開復最近抱病痛批台灣的創業環境有異曲同工之妙吧。

三種創新

Christensen 用歷史開場:自第二次世界大戰以來,美國經歷了 9 次衰退。前 6 次美國都能快速復甦,但後面 3 次的復甦時間卻越來越長。為什麼?Christensen 認為是因為美國創新的齒輪鬆了。

原本美國的創新齒輪有三部分,缺一不可:

  1. 新市場創新(Market-creating innovation)
  2. 維持性創新(sustaining innovation)
  3. 效率型創新(efficiency innovation)。請見下圖:

美國的經濟成長引擎,來自三種創新。圖片來源:周欽華攝於天下雜誌演講會場。投影片內容為 Clayton Christensen 版權所有。(以下未另外註明者皆同)

新市場創新

新市場(Market-creating)創新的例子是 PC。一開始 PC 市場僅有大型電腦市場(mainframe computer),僅限於最有錢的人才能購買,也就是最內部的圈圈。

隨著技術的進步,造成產品的成本降低,新的市場出現了,也就是市場擴大到了外面的圈圈。於是 PC 出現了,讓數千萬人都能擁有電腦。到後來智慧型手機出現,價格更低了,於是數億人都能擁有電腦裝置。

新市場創新的另一個例子是汽車。一開始汽車貴得不得了,只有有錢人才能擁有。直到亨利福特出現,生產出 Model T,從此開拓了大眾汽車的市場。

重點是,由於新市場創新能夠創造更多客戶、更多產品,因此新市場創新能夠創造就業。換句話說,新市場創新是經濟能夠由衰轉盛的關鍵。

此外,新市場創新由於挑索的是未知,因此需要耗費資金(capital)。投資資金才有可能找到、開發、佔領新市場。

維持性創新

維持性(sustaining)創新就是將一個產品進步的創新。例如 Toyota 每年改版一次 Camry,每一次都是維持性創新。這類創新提昇了產品的價值,使得人們擁有更好的產品。我們身邊看得見的大多是維持性的創新。

但維持性創新的特色是新產品取代的是舊產品。換句話說,新的 Camry 取代的是舊的 Camry,市場總量不變,因此不會製造就業。它可以為企業帶來利潤,卻不會提昇整體經濟。

同時,維持性創新所需的資金相對較少。

效率型創新

效率型(efficiency)創新顧名思義,就是提昇效率的創新。最明顯的例子是 Walmart。Walmart 經由不斷的調整供應鏈、倉儲等,不停的提升效率,降低價格。

效率型創新的特色是會消滅工作。由於效率提升了,多餘的人力便被釋出了。同樣的,資金也會因為效率的提昇而釋出到市場上。因此效率型創新跟新市場式創新正好相反:前者消滅就業但釋出資本,後者製造就業但消耗資本。

我們再看一次剛剛那張投影片:


在 Christensen 眼中,原本資金(藍線)的運轉完美的週而復始;新市場創新創造就業,消耗資金 –> 維持性創新不增不減 –>效率型創新則消滅就業,釋出資金。最後釋出的資金又投資進新市場創新,再次製造就業。美國經濟就在這引擎運轉中越跑越快,快速甩開其他競爭國家。

(PS:這觀念是美國近代經濟發展政策的重要典範(paradigm),也是為何 Christensen 備受推崇。)

但為什麼忽然這引擎脫鏈了呢?Christensen 認為是一群財務邪教人士的罪過。 

財務邪教的誤導指標

 Christensen 認為在 1980 年代,突然商業世界由一群商學院教授、私募基金、創投把持發言權。這些商業世界的「主教們」忽然不再用錢評量企業,反而設計了很多比例指標(ratio)來評量企業。例如 RONA(Return on Net Assets)、IRR(Internal Rate of Return)等。

這些比例(ratio)指標的特色就是有分母與分子,因此給了企業很多「自由發揮」的空間。例如 RONA 要提高有兩種方式:要嘛是提高分子,也就是提高營收,這很正常;要嘛是降低分母,也就是減低資產(asset)。這就有很多學問了。

他舉的例子是華碩取代 Dell 的故事。

當年,華碩只是一家幫 Dell 生產電路板的公司。有一天做著做著,它跑去找 Dell 說:「喂,不然你把主機板也給我做吧。反正這是我的專長,不是你的專長。我們分工更好。」

Dell 的分析師算了算,覺得可以耶。於是把主機板交給華碩作。如此一來,Dell 的營收沒有減少,但資產卻降低了,因此各種比例指標都提昇了。華碩賺了更多錢,皆大歡喜(?)

過了幾年,華碩又跑去找 Dell,說:「喂,不然你把電腦組裝也給我做吧。反正這是我的專長,不是你的專長。我們分工更好。」

Dell 的分析師算了算,覺得可以耶。於是把電腦組裝也交給華碩作。如此一來,Dell 的營收沒有減少,但資產降低了,各種比例指標都提昇了。華碩賺了更多錢,皆大歡喜(?)

大家應該都記得,每隔幾年華碩就從 Dell 手上要到新的工作。Dell 也就陸續把供應鏈、維修、甚至電腦設計都交給華碩負責。Dell 的營收沒有減少,但資產降低了,各種比例指標都提昇了。華碩賺了更多錢,皆大歡喜(?)

到最後,Dell 只負責品牌,而華碩負責所有從生產到維修的工作。

於是有一天,華碩跑去找 Best Buy,說:『喂,不然你別跟 Dell 進電腦了。我直接賣給你,用什麼品牌都可以,只收 10% 就好。』終於完成華碩幹掉 Dell、自成品牌的大計。

(PS:鴻海現在去大陸開電腦城,某方面來說就是繼續幹掉 Best Buy。)

Christensen 開玩笑的說:「華碩說謊。」華碩這一路從 Dell 接收的業務並不是華碩的專長,而是 Dell 太懶惰,不願意自己去鞏固這些能力,於是給了華碩培養實力的機會。

Dell 一路都被錯誤的指標蒙蔽,還以為自己越來越有競爭力,殊不知正在被一路吞掉競爭力。

過多的資金,缺乏投資的創新

回到經濟引擎的投影片。Christensen 認為正是因為這些錯誤指標的誤導,造成資金不願意投入辛苦、耗費資本、風險高的新市場型創新,反而一直投入效率型創新。因為減少資產就好啦!何必這麼辛苦開發新市場呢?


請看中間下方循環的藍線,即是資金回到效率型創新。等到資金還是滿溢出來,這些資金就滿溢到衍生性金融商品(derivatives)的遊戲裡。這些錢更無法創造就業,造成市場上資金淹腳目。

齒輪鬆了,自然美國經濟越來越難由衰退中走出。

創新的規則反轉 — 人才最有價值

當市場上充滿資金時,瓶頸資源就不再是資金,而是好的人才。資金太多了,浪費一些可以忽略;但好的人才相對稀有。於是創新的過程不再是資金消磨人才,而是人才消磨資金。好的人才手上有大筆資金去嘗試。

(PS:不確定是不是在解釋矽谷、創投的興盛。)

外包啟動破壞性創新

從上述華碩取代 Dell 的例子,可以看出外包(outsource)常常是啟動破壞性創新的因子。下圖的投影片描述了許多公司一步步被其外包的公司吞食的狀況。(自己看!)

企業如何發動破壞性創新

有點突然的,Christensen 開始轉向解釋作為企業,該如何發動破壞性創新?如何在大型電腦(mainframe)的時代決定不再比賽更強、更貴的電腦,轉而投向更大的 PC 市場,又在 PC 市場轉而投向智慧型手機?

Christensen 指出,不要從產品出發,而要從使用者要完成什麼(the job to be done)出發思考。他舉了一個奶昔的例子。

▲圖片來源:Doug DuCap Food and Travel

有一天 Christensen 被麥當勞聘(應該吧)聘顧去提昇奶昔的銷量。於是他派人坐在餐廳裡觀察哪些人會買奶昔。

他們發現每天第一波奶昔的購買高峰在早上 8 點以前。而且買的多半是男性、隻身來店、買了上車就走。於是他跑去問這些消費者:「你們買這杯奶昔幹嘛?」

這些消費者無法說出明確的答案,但從答案中浮現一個共同的場景:「喔,因為我剛開了好長的一段路,接下來還要再開好長一段。右手開車,左手空著都不知道做什麼。這杯奶昔正好可以拿在手裡,肚子餓的時候可以填填肚子,也比較不會睡著。」

Christensen 又問:「那如果不買奶昔,你們會買什麼?」他們說:「喔,香蕉吧。但香蕉一下就吃完了。」

「還有呢?」「甜甜圈吧,不過會吃得滿身都是。」

「還有嗎?」「Bagel 吧,不過比較沒味道。」

「還有?」「嗯 . . . 巧克力棒吧。不過吃完都覺得很有愧咎感,太不健康了。」

於是 Christensen 歸納出,奶昔要完成的事(the job to be done)就是幫助這些駕駛維持清醒、暫墊肚子,而且奶昔不論在口味、食用時間、清潔、方便性都有超群的優越性。

於是 Christensen 協助麥當勞設計出黏稠性更高(可以吃更久)、含有小果粒(提高飲用的驚喜)的奶昔,並且設計快速結帳系統,方便駕駛快速上路。原本跟漢堡王、肯德基競爭的奶昔,忽然發現真正的競爭市場是香蕉、甜甜圈、巧克力棒。

創新式破壞的四個步驟

Christensen 發揮教授的專長,將創新式破壞拆解成四個步驟:

  • 要完成的事是啥?例如:學生上大學搬新家
  • 購買與使用的經驗為何?例如:一次到站買齊
  • 如何融入(integrate)消費者經驗?例如:出現在學生找家具的過程
  • 提出品牌。例如:腦中馬上出現 Ikea 品牌


紐約時報代表的媒體困境

最後,我最有印象的是 Christensen 討論《紐約時報》(New York Times)面對的困境。《紐約時報》面對的困境也就是傳統媒體的困境。

原本《紐約時報》保持一個維持性的創新模式;但在網路出現之後,卻發現它原本滿足的其實是很多非常不同的 job to be done。這些事都被不同的創新型破壞攻擊。


《紐約時報》原本滿足的 job to be done 被以下網路取代:

  • 買賣汽車:被 autotrader.com 取代(台灣?)
  • 職缺媒合:被 Monster.com 取代(104)
  • 買賣房子:被 Realtor.com 取代(永慶房屋)
  • 放鬆:被電視取代
  • 即時商業新聞:被 Bloomberg 取代(台灣?)
  • 深入知識:被經濟學人取代(台灣?咳咳)
  • 在瑣碎時間保持生產力:被 Metro 取代(捷運爽報、旺報、Upaper)
  • 買賣東西:被 Craigslist 取代(Mobile01?)

《紐約時報》被從各方面攻擊,該怎麼辦呢?這大概也是主辦單位 — 《天下》雜誌 — 很想知道答案的問題。Christensen 倒沒有明說,只是提到既有的領先者很難拋下原本的市場,發動破壞性創新。

結語 — 媒體的破壞式創新

據《天下》雜誌說,Christensen 原本是預定去新加坡演講;他們好不容易跟新加坡協調,才搶到 Christensen 一些時間來台灣演講。如果複習 Christensen 這套包含三種創新,以及資本該如何創造就業的架構,其實很容易看得出新加坡比台灣更信服這套理論,或者說是實行的執行力更強。同一套理論,明擺在那裡數十年,除非提出了更好的替代理論,不實踐是很奇怪的。

Christensen 還聊了一些有趣的題目,包括聯發科的優勢、蘋果的衰敗、服務業(旅館)的競爭方式、哈佛商學院面對線上教育的挑戰等等,但我就不特別寫了。身為媒體創業人,我最關心的是最後關於《紐約時報》的討論。

我當然有一些自己的想法,特別是覺得上面最後一張投影片的拆解還不夠完全。不過有一點我同意,就是能成功挑戰既有媒體模式的,是能把原本需要高價才能獲得的東西提供給更多人的企業。 

關於作者: 周欽華

有物報告主編。M.S.、J.D.、美國律師。曾任職美國專利申請、專利訴訟事務所、美國國際貿易委員會、台灣科技公司。PTT桌遊版創版板主。

關於有物報告網站

有物報告取名自言之有物、互通有無。我們針對中文世界的科技業人士,致力於打造一個鼓勵更多言之有物的內容的平台。我們已經寫過許多科技業人士有興趣的議題,並且持續的擴大作者陣容。其中一些題目包括:科技、設計、領袖、國際化、創業、法律、談判、職場生活、公司管理、人才。有物報告粉絲團

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[食記] 東京 池袋 麵創坊無敵家∼真的無敵!
Nov 10th 2013, 12:04, by jay70134

作者jay70134 (A.J.)

看板Food

標題[食記] 東京 池袋 麵創坊無敵家~真的無敵!

時間Sun Nov 10 12:03:56 2013

餐廳名稱:麵創坊 無敵家 消費時間:2013/07 地址: 東京都豊島区南池袋1-17-1 電話: 03-3982-7656 營業時間:10:30~04:00 每人平均價位:300~400元間 可否刷卡:否 有無包廂:無 推薦菜色:肉玉麵、豪快麵 官網:http://www.mutekiya.com/ 圖文好讀版 http://jay7134.pixnet.net/blog/post/167127702 第一次到東京旅行的時候住池袋,那時吃過無敵家印象深刻! 所以第三次玩東京時又回來朝聖了,一樣不變的是那排隊的人潮~ 從JR池袋站東口出來右轉,沿著大馬路明治通走個七八分鐘就會找到了 排隊時店員就會先拿菜單給客人選餐,加快翻桌率 看詳細中文菜單>>http://www.mutekiya.com/world/index.html 無敵家推薦的肉玉麵、豪華霸氣的豪快麵! 因應夏季推出的涼麵~ 店家貼心準備大扇子讓排隊客人搧風~ 外頭貼著徵人廣告,看一下薪資行情 正職員工早班09:00~19:00,薪資最少28萬円,台幣約八萬四 大夜班19:00~05:00,最少31萬円,台幣約九萬三 打工時薪最少1100円,330元,整體約略是台灣的三倍 不知道這樣的薪水在東京都活得下去嗎~~ 店門外大大的拉麵碗介紹無敵家的特色~ 排了20分鐘終於進入相當狹小的店內,只有17個座位 擁擠到吃麵的時候,走道的人還會撞到背~ 桌上醬料:推測是黑胡椒、烏醋、白醋、辣油、醬油 激辛的醬菜與嚴選青森縣的蒜頭(這個很重要!!) 鰹魚粉、茶的濃縮液,依個人洗好加入冰水調整茶的濃淡 上菜囉~肉玉麵 980円,台幣約294元 裡頭有三片厚實的叉燒、切半的玉子、筍干與一些青菜 豚骨風味的湯頭,相當扎實濃郁,鹹度偏高是一定的,但依然順口 這碗份量很大,男生都可以吃到撐~ 我點的豪快麵 1180円,台幣約354元 豪快麵與肉玉麵多了兩尾剝殼的蝦子、大片海苔、高麗菜 叉燒部分感覺也切的比較厚喔!! 看那油亮亮的乳色濃湯,想起來都還會流口水呢~! 濃郁的豚骨湯頭適合不怕油膩的人,不知道女生來吃的話吃不吃的完 叉燒跟麵屋武藏炙烤過的處理手法不同,雖然看起來白白的,但吃起來還挺有味 個人覺得只比麵屋武藏稍弱一點點而已,是我心中的第二名~ 先吃原味湯頭後,可依喜好加入現榨蒜泥,想來點海洋滋味的就來點鰹魚粉吧 個人喜歡加入蒜頭,湯會更好喝喔!加鰹魚粉則增加層次感~ 厚實的叉燒一口吞不下,要分成兩口才能完食! 麵條部分也挺Q的,但個人比較注重肉的口感與風味阿~~ 幾乎喝光了~也不太會覺得口渴喔! 個人覺得這是家初訪東京必來的拉麵店,有機會會再回訪的! -- 自助旅行、飛行、美食 http://jay7134.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.204.80

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[食記] 台中•春天素食餐廳∼與家人的歡聚(四更)
Nov 10th 2013, 12:08, by CleoLin

作者CleoLin (最愛溫柔的風)

看板Food

標題[食記] 台中‧春天素食餐廳~與家人的歡聚(四更)

時間Sun Nov 10 12:08:14 2013

網誌版:http://cleopatraworks.pixnet.net/blog/post/50380566/6 ************************************************************ 店名:春天素食餐廳(西屯店) 消費時間:2013/10 地址:台中市大墩17街88號2F 營業時間:午餐11:45~14:00,下午茶14:30~16:30,晚餐17:45~21:00 價格:午餐$500,下午茶$350,晚餐$600(都要加一成服務費) 電話:04-23280956 ************************************************************ 2013/10/05 四更 這天春天有喜宴的樣子,中間的場子被圍了起來, 散客都在邊邊角角吃,別有一番滋味。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198318 Buffet的內容如以往,但可以看到廚房一直出豪華的宴客菜。 這到香菇素丸很好吃喔。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198320 有時候素食做的像葷的,會有種令人哭笑不得的感受。 照到看起來像炸魚的料理,其實是炸香菇。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198322 很特殊的炸物,裡面有蔬菜。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198324 偽炸雞塊。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198328 偽鮑魚片,其實是杏鮑菇。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198330 豐盛的水果。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198332 來看看沙拉區的材料。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198366 石蓮花、葵花苗、青花苗、蕎麥苗,平常不容易吃到。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198368 羅蔔嬰、黃扁豆芽、黑扁豆芽、碗豆苗。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198370 凱撒降和千島醬。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198372 沙拉拿這樣一盤。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198374 滿滿的手捲,手捲太好吃了,每次都要吃好幾個。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198376 手捲都是交由小女負責點。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198378 蘆筍營養價值高,來了必點。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198380 炒空心菜也超好吃的。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198382 炒川七,好吃又營養。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198384 麻油麵線。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198388 炒猴頭菇。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198390 拿了一些冷盤。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198392 開胃菜和臭豆腐XD http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198394 限量的佛跳牆和茶碗蒸,但是土瓶蒸比較搶手。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198396 茶碗蒸相當不錯,少數有蛋的料理。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198398 以大白菜為主的佛跳牆。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198400 黑森林蛋糕。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198402 芋頭蛋糕。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198404 忘了內餡是什麼的蛋糕XD http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198406 提拉米蘇。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198408 感恩節必備的山核桃(pecan)派。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198410 抹茶蛋糕。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198412 咖啡蛋糕。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198414 阿弟越來越會吃了,蘿蔔糕、茶碗蒸是他的最愛。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198418 小姑娘在春天,自動取食模式完全啟動。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198420 小小的石像,凝望著遠方,讓我想起思念的人。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/245198424 每次來春天都是陪伴最愛的家人,所以滿滿都是美好的回憶, 之後我們還是會不斷地去春天,享受一家歡聚的時光。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.115.241 CleoLin:轉錄至看板 TaichungBun 11/10 12:08 CleoLin:轉錄至看板 EatToDie 11/10 12:08 CleoLin:轉錄至看板 love-vegetal 11/10 12:09

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[食記] 台北 中正區 披薩 必勝客歡樂吧-許昌店
Nov 10th 2013, 12:08, by gh915222

作者gh915222 (David)

看板Food

標題[食記] 台北 中正區 披薩 必勝客歡樂吧-許昌店

時間Sun Nov 10 12:08:25 2013

餐廳名稱:必勝客歡樂吧-許昌店 消費時間:2013年/11月 地址:台北市中正區許昌街30號2樓(新光三越前店斜後方,捷運6號出口) 電話:02-23141323, 02-23752219 營業時間:週一 ~ 週日11:00 ~ 23:00 可否刷卡:可 網誌好讀版:http://wonderfood.pixnet.net/blog/post/167117058 ---------------------------------------------------------- 好久沒吃披薩了 但一般去買披薩都是買一兩種口味 很容易吃膩 而且買回家後常就冷掉了 必勝客歡樂吧提供了多元口味的選擇且現烤現吃 於是就去吃吃看啦~ 店內用餐環境 雖然不大 但感覺舒適明亮且乾淨 一整排的披薩香氣四溢 最好是趁用餐尖峰時期去吃 因為披薩只要一被拿完就會補上一盤熱騰騰新烤的新口味 而且最好是幾個人一起分享 不然披薩很容易飽的~ 下面是這次有吃到的披薩卡口味 ★六小福披薩 ★海鮮披薩 ★燻雞絲蘑菇披薩 ★夏威夷披薩 ★韓式泡菜燒肉披薩 ★雙層美式臘腸 雙層美式臘腸是我評比為當天最好吃的披薩 因為它的起司是雙層的好濃好香 剛出爐的現吃還會牽絲呢~~~ ★香榭橙烤鴨披薩 這個口味閃光也是讚不絕口~ ★哈辣墨西哥披薩 ★鐵板牛柳披薩 ★和風章魚燒披薩 ★南法鮮魷蒜味披薩 這也是我覺得跟雙層美式臘腸並列第一名的口味喔~ ★法式可可香蕉派 這個好特別喔 我從來沒有吃過甜的披薩~ 很香甜很好吃 桌上有起司粉 可灑在披薩上更添風味 ★番茄義大利麵 ★BBQ烤雞 鮮嫩多汁,不會太乾澀,滿好吃的 ★紅酒煨牛肉飯 閃光超推 香氣撲鼻的燉飯中可以吃到一塊塊的牛肉~ ★南法莊園烤鮮蔬 有三種湯,分別是: ★蔬菜魚丸湯:湯頭清淡,有多種蔬菜和魚丸,紅紅的顏色感覺是用番茄熬煮的 ★紫米紅豆湯:甜湯,可用甜湯解披薩之膩~ ★玉米濃湯:我覺得是裡面最好喝的,很濃,玉米很多 ★沙拉吧 有好多種蔬菜水果 吃完披薩後吃一點蔬果幫助消化感覺很不錯 各式各樣的蔬果 不僅是視覺的饗宴更是腸道的享受 我最愛的紅蘿蔔棒和小黃瓜棒 當然還有飲料區拉 有基本的氣泡飲料,美粒果柳橙汁...等等 其中我覺得最好喝的是蘋果汁~ 吃完後我覺得CP值真的滿高的 有十幾種的披薩口味,三種湯,燉飯焗麵,烤雞,還有超多種蔬菜水果,飲料 真的很適合一起分享,一起品嘗~ -------------------------------- 必勝客歡樂吧(許昌店)---用餐資訊 地址:台北市中正區許昌街30號2樓(新光三越前店斜後方,捷運6號出口) 電話:02-23141323, 02-23752219 營業時間:週一 ~ 週日11:00 ~ 23:00 歡樂吧提供時間與消費金額:周一到周五11:00am~2:00pm(249元/人) 05:00pm~9:30pm(279元/人) 周六周日例假日11:00am~9:30pm(319元/人) 評價:★★★★★★★★★☆(九顆星) ps.華南美饌卡可享平日用餐兩人同行一人免費喔 還有富邦和玉山也都有優惠的樣子,可上網查詢 -------------------------------- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.224.195.159

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[請益] 果酸凝膠擦完隔天該洗澡嗎?
Nov 10th 2013, 11:38, by DrFeelGood

作者DrFeelGood (Dr. Feelgood)

看板BeautySalon

標題[請益] 果酸凝膠擦完隔天該洗澡嗎?

時間Sun Nov 10 11:38:51 2013

因為毛囊(孔)角化症所以醫生開了一瓶果酸凝膠給我 要我晚上洗玩澡後擦,白天不能用,但是忘記問醫生隔天要不要洗澡將凝膠洗掉 因為今天休診也沒法打電話去問,所以想上來問一下 另外使用果酸凝膠後隔天需要坐什麼保養嗎? 擦蘆薈凝膠或是保濕乳液之類的? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 110.189.168.171

mirageme:擦防曬或是做好防曬準備(長袖長褲/傘) 125.224.85.137 11/10 11:47

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[請益] 開始治療痘痘 關於保養品使用順序
Nov 10th 2013, 11:46, by qaz326598

作者qaz326598 (cat)

看板BeautySalon

標題[請益] 開始治療痘痘 關於保養品使用順序

時間Sun Nov 10 11:46:31 2013

版上的各位大家好 由於10月中旬工作壓力非常的大 導致臉上開始出現違章建築-- 開始冒紅腫痘已經就醫治療~已經擦藥一個月了~ 痘痘類型是屬於紅腫沒有白頭非常痛,就算消了也會留下黑黑一大塊的色素沉澱的類型 起初雖然消了,但是過一陣子如果壓力又來了,會在同一個位置又再次冒出紅腫痘 本人的痘痘歷史可以說是從國中到大學畢業一直反反覆覆的出現 1.冒紅腫痘-->無白頭腫痛-->擦藥-->紅腫痘消了 但是底層皮膚會有硬塊的感覺 2.冒紅腫痘-->有白頭腫痛-->擠爆-->擦藥-->黑色素沉澱留下疤痕 結果消了痘痘有了疤痕不然就是疤痕快消了痘痘又冒出來了(無限迴圈) 期間仰賴版上的相關心得文得以控制 像是使用沖洗用生理食鹽水濕敷對我來說受益良多,讓我皮膚穩定了好一陣子 想po文尋求大家的建議是想請教大家,我的保養品使用程序是否有誤? 醫生開的痘痘藥:1."景德"愛顏洗劑 4%(沉澱硫) 2.思麗安乳膏 目前由於是長痘膚況,平日保養以及產品順序如下: 蒂芬妮亞清清臉柔嫩洗面乳-->濕敷食鹽水10分鐘(洗掉)-->NOV AC面皰爽膚水 -->"景德"愛顏洗劑(點在紅腫痘上)-->思麗安乳膏擦在痘疤上-->Olay 活膚精華霜 如果是皮膚安穩沒冒痘,保養順序如下: 蒂芬妮亞清清臉柔嫩洗面乳-->濕敷食鹽水10分鐘(洗掉)-->思麗安乳膏擦在痘疤上 -->DR.WU VC微導美白化妝水-->VICHY皮質平衡精華乳(T字)-->Olay滋潤保濕乳夜(敏感型) 平常上班會使用曼秀雷敦防曬skin aqua spf25當日常防曬 平日如果有使用防曬會使用蜜妮卸妝乳做卸妝的動作 本人膚況是屬於外油內乾,很容易脫皮,又很容易冒痘的矛盾膚況 目前擦了"景德"愛顏洗劑有明顯感受到皮膚超乾~"~ 這次狂冒大腫痘攻占右臉頰(已經呈現北斗七星陣狀態)以及髮際 皮膚已經穩定一陣子,這次狂冒大腫痘,不曉得是哪個環節出問題 1.要養成運動習慣以及實施的第二個禮拜開始爆發 (主要運動為慢跑) 2.生理期的到來 3.Olay 活膚精華霜使用的第2個禮拜 我的生活作息是晚上11點睡白天7點起床,不吃炸物飲食清淡, 勤換枕頭套,水一天喝3千cc,不吃冰冷食物 想請問板上的各位,是否能幫我釐清冒痘的原因> ※ 編輯: qaz326598 來自: 1.162.199.111 (11/10 11:48)

bay1247:有時侯是遺傳體質@@ 115.82.237.177 11/10 12:19

bay1247:或許毆雷太滋潤? 115.82.237.177 11/10 12:20

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