Blogtrottr
<<蘋果日報>>即時新聞-最新
即時新聞-最新 
辣媽身材如何辦到 凱特天天運動20分鐘就足夠
Feb 7th 2015, 18:20

好萊塢女星凱特哈德遜(Kate Hudson)自創運動衣品牌「Fabletics」,昨在洛杉磯拍攝廣告,露出平坦性感腹肌,非常吸睛。她已經生過兩胎,依舊保持窈窕曲線,上月穿爆乳裝出席金球獎成為紅毯「嬌」點,連珍妮佛安妮斯頓都忍不住抓她的翹屁屁,迷人身材成為熱門話題,她透露每天運動20分鐘,是她維持好身材的祕訣。
 
現年35歲的凱特露腹肌拍廣告,媒體形容她的腹肌平坦結實,有如「洗衣板」,也讓人聯想不到她已是兩個小孩的媽,她沒有找模特兒一起入鏡,反而找了兩名女性好友一同拍廣告,3人的身材一樣性感。凱特表示,她不是那種每天要待在健身房幾小時的人,她保持天天運動至少20分鐘,還說:「我喜愛跳跳繩,因為這是很激烈卻又簡單的有氧運動,我會每3分鐘跳一輪,總是汗流一身。」
 
另外,她也熱衷做皮拉提斯,每周會上3次課,上課前會上跑步機跑步1.6公里,凱特說:「我不敢說我運動量很大,但幾乎是天天運動,如果要看到運動效果,千萬不可『三天打魚,兩天曬網』,一定要持之以恆;有時難免會缺乏運動動力,唯有不睡懶覺,早點起床,想到起來應該要運動,去做就對了。」(李世珍/綜合報導)
 

凱特(中)拉了兩名姊妹淘一起陪她拍廣告。翻攝英國《每日郵報》

凱特哈德遜上月出席金球獎露出深邃乳溝和水蛇腰,十分吸睛。達志




<<即時新聞動起來>>

【動即時】:最鄉民的影音頻道

【蘋論陣線】:最新評論及獨立媒體每日總覽

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

Recommended article: Chomsky: We Are All – Fill in the Blank.
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 gsihop19 的頭像
    gsihop19

    我們結婚了線上看2013, 我們結婚了 世界版, 我們結婚了 鬼鬼, 我們結婚了線上看2013鬼鬼, 我們結婚了 維尼夫婦,

    gsihop19 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()